RICETTE DI CUCINA ITALIANA
 
 
   *** Ricette varie dei nostri lettori  ***
         *** RICETTA ITALIANA  ***
 
  FRITTATA PRIMAVERA  
 
 
 Per 6 persone 
Ingredienti: 
500 gr. di zucchine, 
200 gr. piselli freschi, 
1 pomodoro maturo, 
6 fiori di zucchina, 
2 cipolle, 
6 uova, 
olio di oliva, 
sale e pepe. 
parmigiano grattugiato a piacere. 
 
Preparazione: 
Lavate le zucchine e tagliatele a fettine. 
Sbucciate il pomodoro e tagliatelo a pezzetti, affettate le cipolle, sgranate 
i piselli ed infine lavate i  fiori di zucca ed eliminate i pistilli. 
Fate cuocere le verdure in una padella capiente facendole saltare 
velocemente in 2 cucchiai di olio di oliva e poi facendole cuocere a fuoco 
basso, girandole di tanto in tanto. 
In una ciotola sbattete le uova con il sale ed il pepe.
Quando le verdure saranno cotte, aggiungetele alle uova sbattute e versate 
il tutto in una padella antiaderente  con un pò di olio. 
Molto buona se mangiata  a temperatura ambiente .... 
Buon appetito!!!!! 
 
N.d.r. 
Per una frittata piu' saporita aggiungere alle uova un po' di parmigiano.
 
  
  
  
  
  
  
 
 
   
  
  
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